Een lang en gelukkig leven, het onderzoek

Een lang en gelukkig leven, het onderzoek

Inmiddels meer dan 80 jaar worden mannen ondervraagd. Op het moment dat Robert Waldinger, de vierde onderzoeker in dit project van de Harvard universiteit, loopt het onderzoek naar een gezond en gelukkig leven al meer dan 75 jaar. Op het moment van de presentatie...
Leuker kunnen we het wél maken

Leuker kunnen we het wél maken

Het wordt hoog tijd om mijn belastingaangifte in orde te maken. De belastingdienst zegt: “Leuker kunnen we het niet maken, wel gemakkelijker.” Ik vraag me dan altijd af waarom het niet leuk gemaakt zou kunnen worden. Een tijdje geleden liep ik langs een...
Pijler 4 Acceptatie – The Book of Joy

Pijler 4 Acceptatie – The Book of Joy

Aartsbisschop Tutu stelt dat “we gemaakt zijn voor een leven vol vreugde”. Wat niet betekent dat het gemakkelijk of pijnloos zal zijn. Maar als wij aanvaarden, accepteren wat de realiteit is, dan pas heb je een vertrekpunt naar verandering. De vraag is niet hoe we...
Pijler 4 Acceptatie – The Book of Joy

Pijler 1 Perspectief – The Book of Joy

Een gezonde kijk op de wereld bepaalt de basis van vreugde en geluk. Want hoe we de wereld zien, bepaalt hoe we de wereld ervaren. Er zijn veel verschillende invalshoeken van waaruit je de wereld kunt bekijken. Wanneer je kijkt vanuit een breder perspectief naar...