door Saskia | jun 3, 2024 | Geluk & Plezier
Hoe fijn is het om bijna vanzelfsprekend een glimlach op je gezicht te voelen. Deze glimlachmeditatie neemt je nog iets verder mee. Niet alleen een glimlach op je gezicht, maar door je hele lijf voelbaar. Anje Wilkers leest voor uit het boekje “Beter horen en zien met...
door Saskia | feb 4, 2024 | Geluk & Plezier, Humor & Feelgood, Lijstjes & tips
Iedereen kent wel zo iemand. Jij ook vast. Zo’n mens die een gave heeft. De gave van het ongelukkig zijn. Ze zien overal iets negatiefs in en proberen jou ervan te overtuigen dat de wolk géén gouden randje heeft. Ze voelen als een zwarte, dikke, sombere wolk...
door Saskia | jan 29, 2024 | Geluk & Plezier, Lachen, Lijstjes & tips
Tijdens een lachsessie zeggen we vaak: “Je hoeft niet blij te zijn om te lachen, als je lacht dan wordt je blij!” Is blij hetzelfde als gelukkig? Lachen geeft een beleving in een of meer van de staten van zijn. Wat zijn de vier verschillende staten van...
door Saskia | jan 21, 2024 | Geluk & Plezier
Dit artikel ontstond uit het lezen van een artikel van Sebastian Gentry, een Franse lachcollega die in Amerika woont. Hij heeft in 2006 samen met Luc (waarmee Saskia de opleiding tot lachcoach geeft) in Parijs de opleiding tot lachdocent gevolgd bij Dr. Kataria,...
door Saskia | jan 13, 2024 | Geluk & Plezier, Gezondheid & Wetenschap, Lachen, Lijstjes & tips
Lachen is het beste medicijn. Zeggen ze. Wat is hiervan waar? Lachyoga combineert yogaprincipes met lachen. Dit levert iets bijzonders op, een unieke en vreugdevolle benadering van een welzijn met een scala aan verrassende voordelen. Lachen als oefening Lachyoga...
door Saskia | dec 5, 2023 | Boeken en verhalen, Geluk & Plezier, Media & Beroemdheden
Myra, 5 December 2023 Sint zat laatst te denkenWat hij de mensen nog zou kunnen schenkenHuizen staan vol met spullen en dingenMaar nog zelden hoort hij spelen of zingenHet enige dat ontbreekt dacht Sint peinzendIs een bulderende lach zei Piet grijzendJa ook onze Piet...
