door Mariette de Lange | jan 11, 2026 | Geluk & Plezier
Dit moment, zo hoog boven de grond, staat voor iets wat ik af en toe zie tijdens een lachworkshop. Voor sommige deelnemers is het even spannend en net buiten de comfortzone om lekker te lachen. We zijn toch opgevoed met: ‘doe maar gewoon , dan doe je gek genoeg / niet...
door Mariette de Lange | dec 11, 2025 | Geluk & Plezier
De dagen zijn nat, koud, donker en vooral… kort. Bij veel mensen komt dan die bekende winterdip om de hoek kijken. Je energie zakt, je motivatie kruipt ergens onder een dekentje en zelfs je koffie lijkt minder hard te werken. Maar geen paniek: Er is een simpele,...
door Mariette de Lange | okt 6, 2025 | Geluk & Plezier, Werknemers & Werkgevers
De herfst is begonnen….dat is lachen! Binnen lachen terwijl de blaadjes vallen 🍁😂 Buiten dwarrelen de blaadjes, maar binnen rollen wij van het lachen! De herfst is hét seizoen om even stil te staan, te ontspannen én vooral plezier te maken. Terwijl het buiten...
door Mariette de Lange | sep 25, 2025 | Geluk & Plezier, Lachen, Werknemers & Werkgevers
Speels, creatief en ontspannen: lachend aan het werk In de kinderopvang draait alles om spelen, ontdekken en… ja, soms ook om knutselplakband dat ineens aan je haar vastzit. Als leidster ben je elke dag een rolmodel. Niet alleen in geduld en zorg, maar ook in...
door Mariette de Lange | mei 19, 2025 | Geluk & Plezier
Je zit op je telefoon, verdiept in een stroom van berichten, foto’s en filmpjes. De wereld rolt langs je duim. Dan, ineens, vang je een glimp van jezelf in de spiegeling van het raam of je glas. Je schrikt. Niet omdat er iets geks is, maar omdat je gezicht… strak...
door Mariette de Lange | apr 30, 2025 | Geluk & Plezier
Wist je dat lachen een shortcut naar geluk kan zijn? Het klinkt misschien gek, maar zelfs een nepglimlach geeft je hersenen al een klein geluksgevoel. Wanneer je lacht, maak je namelijk endorfines aan, natuurlijke gelukmakers die je stress verminderen en je humeur...
