Dit moment, zo hoog boven de grond, staat voor iets wat ik af en toe zie tijdens een lachworkshop.

Voor sommige deelnemers is het even spannend en net buiten de comfortzone om lekker te lachen. We zijn toch opgevoed met: ‘doe maar gewoon , dan doe je gek genoeg / niet met je hoofd boven het maaiveld uitkomen en vooral niet teveel herrie maken”.  

 Wat brengt het als je het toch doet? 

Grenzen verleggen voelt zelden comfortabel aan het begin. Dat geldt voor een sprong in het diepe, maar net zo goed voor sommige deelnemers aan een lachworkshop. 

Eerst is er twijfel, daarna ontspanning. En uiteindelijk dat onmiskenbare gevoel: dit was goed. Dit was geweldig! Of wat ik riep hoog in de lucht: AMAZING 🤩 

Het leuke is, dat wanneer je weer aan zo’n geweldige herinnering terugdenkt, je dat gevoel weer naar boven kunt halen. De vrijheid, misschien wel alsof je vliegt? Zo werkt ons brein. Hoe mooi is dat?

Tijdens lachworkshops zie ik het telkens weer gebeuren: mensen lachen samen, laten de controle los, en ervaren hoe snel energie, verbinding en creativiteit ontstaat. Zonder ingewikkelde theorie, maar door het gewoon te beleven.

Soms is “toch maar gedaan” precies wat nodig is om ruimte te maken voor plezier én groei. En dat geef ik onder andere graag mee aan de deelnemers. 

Wil jij ook een keer het gevoel ervaren? Vul dan het contactformulier in en je krijgt een mooie offerte op maat!