door Saskia | mrt 19, 2023 | Werknemers & Werkgevers
Dit gebeurt vaak. De organisator kijkt de groep blij aan een zegt: “En als afsluiter hadden we als verrassing een vrolijke lachworkshop voor jullie bedacht!” Direct zie ik dan een aantal armen over elkaar gevouwen worden en een zelfde aantal fronsen verschijnen. Ik...
door Saskia | mrt 17, 2023 | Lijstjes & tips, Werknemers & Werkgevers
Alle werkgevers maken het mee. Behoud van medewerkers is niet meer zo eenvoudig als vroeger. Er dreigt een personeelstekort en de jongere generatie doet alles anders. Ook ik snap er soms niets meer van. Maar sommige dingen snap ik wel. Ooit was ik...
door Saskia | feb 25, 2023 | Gezondheid & Wetenschap
Wat hebben knuffelen en lachen met elkaar te maken? Nou, veel. Ieder mens heeft de behoefte om gezien, gehoord en gewaardeerd te worden. Een knuffel vat dit eigenlijk allemaal samen. We merken bij de opleiding tot lachcoach mensen zich snel verbonden voelen en...
door Saskia | feb 18, 2023 | Gezondheid & Wetenschap
Hoe houd je de boel in balans? Hoe kun je actief zijn en toch rustig? Hoe kun je je goede humeur bewaren zonder al te grote uitschieters naar beneden? Serotonine, voor een gelijkmatig humeur Mediteer. Dit hoeft echt niet op een berg met je benen in de kronkels en je...
door Saskia | jan 1, 2023 | Boeken en verhalen, Geluk & Plezier
Aartsbisschop Desmond Tutu en Zijne Heiligheid de Dalai Lama zijn een week bij elkaar. Als oude vrienden bespreken zij het onderwerp “vreugde”, “joy”. De twee mannen hebben ieder een geheel eigen en unieke kijk op de wereld, maar in hun hart...
