door Saskia | jun 23, 2024 | Boeken en verhalen, Gezondheid & Wetenschap
Heb je wel eens gevoeld hoe het voelt als je cellen zich blij en gelukkig voelen? Ze zitten vol met zuurstof en lijken we te barsten van de energie. Net alsof er in iedere cel een smiley verstopt zit die breeduit lacht of schatert. Je cellen houden van jouw lach. Weet...
door Saskia | apr 25, 2024 | Gezondheid & Wetenschap
Niet veel mensen zijn zich bewust van de wetenschap van het lachen, die bekend staat als Gelotologie. Gelotologie is de wetenschappelijke studie van het lachen. Het is een multidisciplinair veld dat de psychologische en fysiologische effecten van lachen op het...
door Saskia | apr 2, 2024 | ENERGIZERS, Gezondheid & Wetenschap, Media & Beroemdheden
Joseph McClendon III is een ultimate performance specialist. Hij is de side-kick van Tony Robbins, sprak zalen van wel 10.000 man toe en helpt mensen boven zichzelf uit te stijgen. Op een groot bord tekent hij een gezichtje met een grote lach. Die blijft nagenoeg het...
door Saskia | mrt 13, 2024 | Gezondheid & Wetenschap
Samenvatting van een artikel van de website van laughteryoga.org Lachen wordt al lang beschouwd als gunstig voor de gezondheid, maar de mechanismen zijn niet duidelijk begrepen. Het huidige onderzoek had tot doel de acute cardiovasculaire effecten van spontaan en...
door Saskia | feb 25, 2024 | Gezondheid & Wetenschap
Van Laughteryoga.org, onderzoek gepubliceerd mei 2020 Abstract Stress is een van de belangrijkste bijdragers aan de ontwikkeling van psychiatrische aandoeningen. Aangezien de prevalentie van stressgerelateerde klachten toeneemt, hebben we behoefte aan betaalbare en...
door Saskia | jan 13, 2024 | Geluk & Plezier, Gezondheid & Wetenschap, Lachen, Lijstjes & tips
Lachen is het beste medicijn. Zeggen ze. Wat is hiervan waar? Lachyoga combineert yogaprincipes met lachen. Dit levert iets bijzonders op, een unieke en vreugdevolle benadering van een welzijn met een scala aan verrassende voordelen. Lachen als oefening Lachyoga...
