Ellen Degeneres is niet alleen een komiek. Zij interviewt, onderzoekt en probeert uit. Dit keer gaat het over lachen.

Dit is wat ze zo ongeveer zegt.

Lachen verbetert je geheugen. Het verlaagt het niveau van je stresshormonen en het verlaagt je bloeddruk.

Het heeft hetzelfde effect als medicijnen en drugs, pas maar op!

Lachen maakt dat er meer endorfine wordt aangemaakt. Dit komt terecht in je bloedsomloop die ervoor zorgt dat het via je hart naar je hersenen wordt getransporteerd. Daarna gaat de endorfine weer naar beneden naar je vrouwelijkheid voor het omhoog gaat naar de maag. Dan weer naar beneden naar je speeltuin.

Het lijkt voor een voor de hand liggende studie. Lachen voelt altijd goed. Het ontspant en het brengt je in een betere stemming.

Doe je mee met haar experiment?

Heb je ooit een hyena in therapie gezien?

20 minuten lachen zou moeten helpen, dus …..

Lijkt dit veel? Kom dan eens naar de lachopleiding. Wedden dat je daarna die 20 minuten aankan?