Jaarlijks, op 20 maart, wordt de Internationale dag van het geluk, gevierd. World Happiness Day. Sinds 2013 komt er jaarlijks een rapport uit over ‘gelukkig’ mensen zich in een land voelen. Het World Happiness Report.

Ik stelde een paar vragen aan ChatGPT, omdat het rapport zelf nogal omvangrijk is. Wil je het zien, dan kun je hier kijken: https://worldhappiness.report

Ik stelde ChatGPT wat vragen over het rapport.

Nederland op de zesde plaats

Waar Nederland in 2013 begon op de vierde plaats, zijn we nu gezakt tot de zesde. Toch zegt dat niet zoveel. Landen als Finland, Denemarken, IJsland en Zweden hebben in de loop van de tijd hun positie versterkt. De top 10 landen verschillen in de scores weinig van elkaar, een wijziging van een tiende punt kan al een verschil in positie uitmaken.

NEDERLAND

Jaar	Positie	Score
2013	4	7,512
2015	7	7,378
2016	7	7,339
2017	6	7,377
2018	6	7,441
2019	5	7,488
2020	6	7,449
2021	5	7,464
2022	5	7,415
2023	5	7,403
2024	6	7,319

Deze gegevens illustreren dat Nederland consequent een hoge positie inneemt in de ranglijst van gelukkigste landen ter wereld, met scores die variëren tussen 7,319 en 7,512.

Samenvatting voor Nederland

“Het World Happiness Report 2024, gepubliceerd door het Wellbeing Research Centre van de Universiteit van Oxford in samenwerking met Gallup en het VN Sustainable Development Solutions Network, biedt een uitgebreid overzicht van de staat van geluk wereldwijd. In deze editie ligt de focus op het geluk van mensen in verschillende levensfasen.

Nederland staat op de zesde plaats in de ranglijst van gelukkigste landen ter wereld, een lichte daling ten opzichte van de vijfde plaats in het voorgaande jaar. Deze positie wordt toegeschreven aan factoren zoals individuele autonomie, sociale steun en een gezonde levensstijl.

Het rapport benadrukt dat de verschillen in geluk tussen verschillende leeftijdsgroepen in Nederland minimaal zijn. Oudere volwassenen rapporteren zelfs iets hogere niveaus van geluk vergeleken met jongere generaties. Specifiek staan Nederlanders van 60 jaar en ouder op de zevende plaats wereldwijd wat betreft geluk, terwijl degenen onder de 30 jaar op de negende plaats staan. Dit duidt op een relatief gelijkmatige verdeling van geluk over de verschillende leeftijdsgroepen in Nederland.

Kortom, het World Happiness Report 2024 bevestigt dat Nederland een van de gelukkigste landen ter wereld is, met een sterke nadruk op sociale steun, individuele vrijheid en een gezonde levensstijl die bijdragen aan het welzijn van zijn inwoners.”

Plezier

Op mijn vraag of er ook iets vermeld wordt over het plezier dat mensen ervaren, of er nog gelachen wordt, kwam het volgende antwoord:

“Hoewel specifieke statistieken over hoe vaak Nederlanders lachen of plezier ervaren schaars zijn, wijzen diverse bronnen op het belang van humor en lachen in het dagelijkse leven en op de werkvloer. Zo wordt gesteld dat een peuter gemiddeld 300 keer per dag lacht, terwijl volwassenen dit nog maar 15 keer per dag doen, wat suggereert dat volwassenen minder frequent lachen naarmate ze ouder worden.

Lachen heeft talrijke voordelen, zoals het verminderen van stress, het verbeteren van de bloedcirculatie en het versterken van het immuunsysteem. Op de werkvloer kan humor bijdragen aan een betere teamdynamiek, verhoogde creativiteit en productiviteit. Daarnaast bevordert lachen de verbinding tussen collega’s, wat leidt tot een positievere werksfeer en betere samenwerking.

Hoewel er geen specifieke cijfers beschikbaar zijn over de frequentie van lachen onder Nederlanders, benadrukken deze inzichten het belang van humor en plezier in het dagelijks leven en op de werkvloer.

Lachen

Laten we volgend jaar weer op de vijfde of zelfs vierde plaats komen. Het kan volgens mij eenvoudig. Meer lachen! Zeker als oudere. Voor alle lachcoaches is er werk aan de winkel door zoveel mogelijk verbindende en plezierige lachworkshops te geven. Er valt nog veel te winnen. Misschien komen we dan ooit op de eerste plaats!