door Mariette de Lange | nov 15, 2024 | Quotes
door Mariette de Lange | nov 7, 2024 | Lachen, Lijstjes & tips
Lachen zonder reden? Voor sommige mensen klinkt het misschien vreemd, maar lachyoga bewijst dat het kan. Deze unieke methode, ontwikkeld door de Indiase arts Madan Kataria, combineert speelse lachtechnieken met diepe ademhalingsoefeningen uit de yoga. Het...
door Mariette de Lange | nov 5, 2024 | Gezondheid & Wetenschap
Lachen voelt goed, maar wist je dat er een hele wetenschap achter zit? Wanneer we lachen, gebeurt er van alles in ons lichaam en brein wat ons zowel fysiek als mentaal gezonder maakt. Ten eerste activeert lachen verschillende hersengebieden, waaronder die voor...
door Mariette de Lange | okt 15, 2024 | Quotes
door Mariette de Lange | okt 8, 2024 | Werknemers & Werkgevers
Werk hoeft niet altijd serieus te zijn. Sterker nog, humor kan een krachtig hulpmiddel zijn om de sfeer te verbeteren, stress te verminderen en productiviteit te verhogen. Mensen brengen een groot deel van hun leven door op de werkvloer, en een werkomgeving...
