door Mariette de Lange | sep 13, 2023 | Gezondheid & Wetenschap
De meeste mensen ademen te hoog, te licht en te oppervlakkig. Slechts het bovenste deel van de longen wordt gebruikt en de onderkant slibt dicht. Allerlei yogastromingen, qiqong en meditatievormen leggen een nadruk op ademen. Adem in… en adem uit. Carl Stough...
door Mariette de Lange | aug 10, 2023 | Humor & Feelgood
Als je zoekt naar een lachworkshop, kijk je dan naar een lachcoach, een lachtherapeut of zoek je een gelotologiedocent? Gelotologie is de wetenschap van de lach. Gelotologie wil weten waarom de lach goed is voor je. Ook wil het weten hoe het werkt. Gelotologie is een...
door Mariette de Lange | jul 31, 2023 | Humor & Feelgood
Donkere tijden nodigen uit om zwarte grappen te maken. Je ziet het zodra er een aanslag gepleegd wordt, de cartoons vliegen je om de oren. Politiek is een dankbaar onderwerp voor kritische cartoonisten. Je ziet het ook bij stressvolle beroepen. Na afloop van een brand...
door Mariette de Lange | jun 23, 2023 | Gezondheid & Wetenschap, Media & Beroemdheden
Ellen Degeneres is niet alleen een komiek. Zij interviewt, onderzoekt en probeert uit. Dit keer gaat het over lachen. Dit is wat ze zo ongeveer zegt. Lachen verbetert je geheugen. Het verlaagt het niveau van je stresshormonen en het verlaagt je bloeddruk. Het heeft...
door Mariette de Lange | jun 19, 2023 | Geluk & Plezier, Lachen
Doe jij ook kantoorwerk? Dat betekent dat je de hele dag zit, of in ieder geval een groot deel van de dag. Kopje koffie erbij. Maar waar haal je nu echt energie vandaan? Dat is de lach! Dus ik wil graag even met je lachen. Dat doen we een minuutje en dan zijn we...
