Is serieus zijn belangrijk? Of is lachen belangrijk? Wij zeggen: Laten we de lach serieus nemen.

In onze westerse wereld zijn we druk met zorgen maken, druk met druk zijn en druk met serieus doen. Er is teveel serieuzigheid. Een overschot. Het mooie van overschotten is dat het weg kan. Je hebt het niet nodig.

In deze zelfde westerse wereld hebben we een tekort aan plezier. Een tekort aan vrolijkheid en aan een hartelijke lach. En wat moeten we met tekorten? Aanvullen!

Teveel serieus doen geeft stress. Aangetoond is dat je bloedvaten vernauwen. Hierdoor kun je niet veel meer hebben. Teveel lachen kan eigenlijk niet. Je bloed stroomt vrijelijk door de geopende bloedvaten zodat er zuurstof naar alle plekken in je lijf gaan.

Zuurstof = leven.

Daarom

Lachen = leven.

Bekijk de film Laughology van onze collega Albert Nerenberg uit Canada. Hij werd te serieus en ging op zoek naar de antistof. Zo kwam hij onder andere bij Dr. Madan Kataria terecht, grondlegger van de lachyoga.