Lachen is letterlijk gezond voor je brein én je humeur! Het is alsof je een interne feestje organiseert,...
Laatste artikelen
You can’t deny laughter
You can’t deny laughter; when it comes, it plops down in your favorite
chair and stays as long
as it wants.
– Stephen King
Weglachen, is dat een goed idee?
Tijdens een lachworkshop krijg ik vaker de vraag, "maar, mensen lachen ook vaak iets weg. Dat is toch niet...

Hoe je houding je staat van zijn bepaalt
Denk eens aan een depressief persoon. Wat is zijn houding? Hoe staat hij? Hoe ademt hij? Hoe klinkt zijn stem? Hoe is zijn huidskleur?
Hij buigt zijn hoofd voorover, hij ademt hoog en licht en zijn stem klinkt dun. De huidskleur is vaal.
En denk nu eens aan een energiek en blij persoon. Hoe staat hij? Hoe gaat de ademhaling? Hoe klinkt zijn stem? Wat is de kleur van zijn huid?
Hij staat rechtop, zijn ademhaling is diep en krachtig en zijn stem klink welluidend. De huid is goed doorbloed.
Stel je nu eens voor dat de depressieve persoon dezelfde houding aanneemt als de energieke persoon? Zou dit iets veranderen in zijn gevoel?
” Motion creates E-motion.” Je houding en beweging bepaalt hoe je je voelt, niet andersom. Dit ervaren we door te werken aan onze asstitude. Dit is ‘the scientific study of how shaking ones ass defines his attitude.” Ontwikkeld door Joseph McClendon III, psychotherapeut in de USA. In deze show legt hij dit uit. Doe maar meteen mee!
Mogelijkheden
Lachworkshop
Een lachworkshop is een van de beste dingen die je jouw team kunt laten beleven.
Meer info
Vrolijke energizer
Lollige break tijdens je vergadering? Lunch dip voorkomen?
Meer info
Tweedaagse opleiding
Ook lachcoach worden? Meer inhoud én nog meer lachen?
Meer info
Boekenwijsheid
De lach verpakt in tekst. Met de uitnodiging om te oefenen.
Meer info
Gerelateerde artikelen
Weglachen, is dat een goed idee?
Tijdens een lachworkshop krijg ik vaker de...
Glimlach: meer dan alleen een gezichtsuitdrukking
Een glimlach is veel meer dan een spontane...
Charlie Chaplin liet ons deze boodschap na
(Tekst nav een blog op Facebook van Charles...