door Saskia | mrt 13, 2024 | Gezondheid & Wetenschap
Samenvatting van een artikel van de website van laughteryoga.org Lachen wordt al lang beschouwd als gunstig voor de gezondheid, maar de mechanismen zijn niet duidelijk begrepen. Het huidige onderzoek had tot doel de acute cardiovasculaire effecten van spontaan en...
door Saskia | mrt 5, 2024 | Lachen, Lijstjes & tips
Net als geeuwen is lachen heel aanstekelijk. Kun jij bij het zien van dit plaatje een geeuw tegenhouden? Ik niet. Op het moment dat ik dit schrijf zit ik in Portugese zon, onder een afdakje buiten, te luisteren naar de lach die klinkt uit de keuken. De dames die het...
door Saskia | feb 25, 2024 | Gezondheid & Wetenschap
Van Laughteryoga.org, onderzoek gepubliceerd mei 2020 Abstract Stress is een van de belangrijkste bijdragers aan de ontwikkeling van psychiatrische aandoeningen. Aangezien de prevalentie van stressgerelateerde klachten toeneemt, hebben we behoefte aan betaalbare en...
door Saskia | feb 4, 2024 | Geluk & Plezier, Humor & Feelgood, Lijstjes & tips
Iedereen kent wel zo iemand. Jij ook vast. Zo’n mens die een gave heeft. De gave van het ongelukkig zijn. Ze zien overal iets negatiefs in en proberen jou ervan te overtuigen dat de wolk géén gouden randje heeft. Ze voelen als een zwarte, dikke, sombere wolk...
door Saskia | jan 29, 2024 | Geluk & Plezier, Lachen, Lijstjes & tips
Tijdens een lachsessie zeggen we vaak: “Je hoeft niet blij te zijn om te lachen, als je lacht dan wordt je blij!” Is blij hetzelfde als gelukkig? Lachen geeft een beleving in een of meer van de staten van zijn. Wat zijn de vier verschillende staten van...
